이세영 유튜브 캡처
이세영 유튜브 캡처

[헤럴드POP=김나율기자]개그우먼 이세영이 한 달 만에 6kg을 감량했다.

지난 5일 유튜브 채널 ‘영평TV’에는 ‘한 달 만에 6kg 감량!! 운동 없이 살 빼는 방법 전부 공개!!’라는 제목의 영상이 게재됐다.

영상에서 이세영은 가슴 수술 후 인생 최대 몸무게인 56kg을 기록했다가 다이어트 후 50kg가 됐다. 이세영은 한 달간 다이어트한 방법을 공개했다.

이세영은 비키니를 입고 몸매를 인증했다. 이세영은 “열심히 운동해서 다이어트를 성공했다. 스스로 칭찬한다”라고 했다.

다이어트 보조제품을 먹은 이세영은 “한 달 넘게 먹으면서 운동했다. 몸도 변하고 체력이 달라진 것도 느껴진다. 다이어트를 계속하고 있다. 입터짐을 방지해준다”라고 했다.

또 이세영은 “몸을 예쁘게 만들고 싶으면 루틴을 만들어야 한다. 먹는 것도 루틴을 먹어야 한다. 아침에 일어나서 공복에 물 한잔을 마셔야 한다”라고 했다.

이세영은 샐러드를 먹으며 “밥을 먹고 체지방을 분해해주는 보조제품을 먹는다. 유튜브 편집하고 식단하고 운동한다”라며 반복저인 루틴을 보여줬다.

이세영은 “오늘 버스 카드를 두고 나갔다. 걸어서 헬스장까지 갔다. 헬스장에서 ‘월드 오브 스트릿 우먼 파이터’를 보다가 운동을 더 했다. 샐러드를 한끼에 다 못 먹고 나눠서 저녁에도 먹는다. 풀만 먹으면 심심하니까 삶은 달걀도 먹는다”라고 했다.


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