엄정화 유튜브 캡처
엄정화 유튜브 캡처

[헤럴드POP=김나율기자]배우 엄정화가 유지어터의 추석 식단을 공개했다.

9일 유튜브 채널 'Umaizing 엄정화TV'에는 '엄정화랑 장 보러 가면 뭘 살까? 장보기 Vlog에 아이쇼핑을 곁들인. 추석에도 살 안 찌는 저탄저당 엄정화 레시피 공개'라는 제목의 영상이 게재됐다.

영상에서 엄정화는 "어제 정재형과 장우영을 만나 샴페인을 한잔 마셨다. 샴페인을 마시니까 오랜만에 마켓을 가고 싶더라. 오늘은 분명히 말하지만 아이쇼핑이다"라고 했다.

엄정화는 저탄저당 식단을 위한 쇼핑을 하기로 했다. 엄정화는 "추석에 맞는 요리를 해보려고 한다. 당분을 줄이기 위해 알룰로스를 사겠다"고 했다.

엄정화 유튜브 캡처
엄정화 유튜브 캡처

엄정화는 식재료 쇼핑 후 립스틱을 사러 갔다. 엄정화는 "얼굴에 바르면 너무 예쁠 것 같다. 같은 색은 있는데, 집에 있는 건 지워진다"라며 폭풍 쇼핑했다.

엄정화는 사온 재료로 추석에 먹을 수 있는 건강한 식단을 만들겠다고 했다. 엄정화는 "예전에 방송에서 저탄고지 돈가스를 만들었는데 반응이 좋았다. 다이어터를 위한 명절 음식을 만들겠다. 명절하면 갈비찜을 빼먹을 수 없으니, 미국산 돼지고기로 만든 건강한 등갈비찜을 만들겠다"고 했다.

엄정화는 돼지 목살 포케도 만들었다. 엄정화는 "너무 뿌듯하다. 명절에 등갈비찜은 온 가족이 다같이 함께 즐길 수 있는 멋진 요리다. 친구들을 초대해도 인기 만점일 것 같다"라고 말했다.

그러면서 다 좋아할 것 같다. 명절 때 많이 먹고 살쪘을 때 다시 몸무게를 내려줄 수 있는 돼지 목살 포케까지 있다. 오늘은 제작진을 위해 만들었다"며 함께 음식을 나눠 먹었다.


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