[헤럴드POP=천윤혜기자]

뮤지컬배우 홍지민이 다이어트 식단을 공개했다.

25일 오전 홍지민은 자신의 인스타그램을 통해 아침 식단이 담긴 사진을 게재했다.

공개된 사진에는 기름기가 전혀 느껴지지 않는 음식들이 한데 모여있다. 보기만 해도 건강해질 것 같은 식단이다.

홍지민은 이와 함께 장문의 글을 남겼다. 그는 "14시간 공복후 첫식사 냉장고 털어서 굴.토마토.양상추 기름없이 볶기 그리구 동생 지열이의 선물 다이어트 도시락 하나 뜯어서 맛나당 ~~~~^^ 배부르다 넘 양이 많네 ㅋㅋㅋ 앞으로는 양도 조금 줄여보는걸로 ~~~^^ 소식하기가 넘 힘들어용 하지만 하나씩 바꿔보는걸로"라고 했다.

이어 "오늘 월요일입니다 여~~~~~러분 넘 힘들고 지쳐가지만 그래두 감사한일 생각해보면 또 생각보다 많아서 깜짝 놀라실꺼예요 한주 재미지게 긍정적으로 감사함으로 화이링입니당 ~~~~^^"라며 "#다이어트 #몸건강 #맘건강 #홍지민TV #리즈시절로돌아가자 #꿈의노트 #딱하루만 #지금이순간 #갱년기준비#안티에이징 #다이어트 식단 #단백질챙겨먹기 #근육량늘리기 #체지방줄이기 #인바디 #러닝머신 #영양제 #49세 #50세 #할수있다"라는 해시태그를 덧붙여 눈길을 모았다.

한편 홍지민은 뮤지컬 '브로드웨이 42번가' '맘마미아' 방송 '닥터홈즈' '김창옥쇼' 등에 출연했다. 슬하에 두 딸을 두고 있다. 32kg를 감량한 사실이 알려지며 화제를 모으기도 했으며 그는 현재도 다이어트 중이다.


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