유승옥 유승옥
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[헤럴드POP = 이건웅 기자]유승옥 유승옥

유승옥 복근 만들기, '드라마 킬러' 운동법 보니...

모델 유승옥이 자신만의 복근 운동법으로 '드라마 킬러' 운동을 선보여 관심을 끌고 있다.

지난 27일 방송된 온스타일 '더 바디쇼'에서는 여자들의 뱃살을 주제로 일상생활에서 틈틈히 할 수 있는 복근 운동법을 소개했다.

이날 유승옥은 탄탄한 복근을 뽐내며 집에서 쉽게 할 수 있는 운동법 '드라마 킬러'를 소개했다.

드라마 킬러 운동법은 바닥에 편안하게 다리를 쭉 벋은 채 앉은 자세로 시작한다.

손을 엉덩이 옆에 대고 무릎을 90도로 꺾는다.

앉은 상태에서 발끝이 지면에 떨어지지 않게 붙이고 무릎을 양 옆으로 번갈아 내리는 동작을 반복한다.

유승옥은 계속 반복하면 옆구리 군살을 자극해 잘록한 허리를 만들 수 있다고 말했다.

그녀는 이 운동법이 시야를 가리지 않아 TV를 시청하면서 할 수 있다는 장점이 있어 '드라마 킬러'운동이라 불린다고 덧붙였다.

(사진=방송캡처)