[헤럴드POP=홍재준 인턴기자]대학교 개강이 약 십여일 남은 가운데 막바지 다이어트를 시도하는 대학생들이 늘고 있다. 방학 중 체중감량에 성공했지만 개강을 앞두고 찾아온 요요 현상으로 인해 오히려 전보다 살이 찐 경우가 많기 때문이다.

실제로 한 포털사이트에서 여성들을 대상으로 실시한 다이어트 관련 설문조사 결과에 따르면, 약 51% 이상이 급격한 체중조절로 요요 현상을 겪은 경험이 있다고 답한 것으로 나타났다. 이는 요요 현상이 여성들 다이어트 실패의 가장 큰 원인이라는 것을 뜻한다.

특히 대학생들은 시간적, 금전적 여유가 부족해 식이조절을 하거나 집에서 할 수 있는 간단한 운동으로 다이어트하는 경우가 대부분이다. 하지만 식이조절 후의 체중감량은 단순히 영양소가 부족해 몸 속 수분이 빠져나간 현상으로 음식물을 섭취하면 바로 돌아올 수 밖에 없다.

따라서 요요 현상 없이 다이어트를 하기 위해선 꾸준한 운동과 적절한 시술을 통해 체지방을 빼고 근육 량을 늘리는 것이 무엇보다 중요한데, 최근 ‘카복시테라피’ 시술이 비교적 빠르게 체지방을 분해한다고 알려져 많은 대학생들에게 선호되고 있다.

[추현정 대표원장]
[추현정 대표원장]

카복시테라피란 신체 중 지방이 많은 부위에 가스를 주입하여 지방세포를 제거하는 시술이다. 이는 혈관을 확장시켜 배출하는 원리로 팔뚝이나 복부, 허벅지, 종아리 같은 부분비만에 효과적이며, 부종제거 및 튼살 개선 효과까지 볼 수 있다.

그러나 더 확실한 효과를 원한다면 주 2~3회 정도 주기적으로 맞는 것이 좋으며 메조테라피, HPL 등과 같은 타 비만시술들과 병행 시 더 큰 시너지효과를 얻을 수 있다.

카복시테라피는 출산 후 산모도 받을 수 있을 만큼 안전하지만 잘못 시술 시 통증과 멍을 유발할 수 있으므로 시술 전 전문의의 임상경력을 충분히 확인한 후 시술 받을 것이 권유된다.

창원다이어트 끌림365의원 창원점 추현정 대표원장은 “카복시테라피는 시술시간이 약 10분 정도로 짧으며 팔뚝, 허벅지, 복부 등 다양한 부위에 적용 가능한 시술이다”며 “카복시테라피와 동시에 타 비만시술이나 적당한 운동 및 식이조절을 한다면 더 큰 효과를 얻을 수 있을 것”이라고 조언했다.