사진=방송캡처
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[헤럴드POP=김신원 기자]VDT증후군 주의, '먹으면 아파요' 편두통 유발 음식?

VDT증후군 주의 VDT증후군 주의

VDT증후군 주의 소식이 전해져 화제인 가운데, 편두통을 유발하는 음식에도 눈길이 모인다.

편두통을 유발하는 식품의 대표로 꼽힌 것은 레드와인 등 주류. 레드와인 속의 티라민이라는 성분이 혈관을 수축시켜 혈압을 상승시키는 작용을 하기 때문이라고 알려졌다.

또한 초콜릿을 많이 먹으면 초콜릿 속 페닐에틸아민 성분이 뇌의 혈관을 조여서 편두통을 유발시킨다.

이 외에도 소시지, 핫도그, 베이컨, 훈제 생선, 캔에 들어 있는 햄, 소금에 절인 소고기 등도 아질산염이 많아 편두통을 유발 시키는 식품으로 전해졌다.

평소 편두통을 자주 앓는 사람이라면 특히 이들 유발 식품의 지나친 섭취를 피해야 한다.