[헤럴드POP=윤소진 기자]임신성 당뇨 원인

[헤럴드 리뷰스타=김희은 기자] 임신성 당뇨 원인이 화제다.

임신성 당뇨 원인이 네티즌들의 주목 받는 가운데, 임신 중 단백질 섭취가 중요한 것으로 알려져 덩달아 눈길을 끌고 있다.

사진 : 헤럴드 리뷰스타 제공
사진 : 헤럴드 리뷰스타 제공

이는 태아의 몸무게 및 신체 발달이 에너지 중에서도 단백질 섭취와 밀접한 관련이 있기 때문이다. 에너지 섭취가 제대로 이루어지지 않으면 태아의 성장에 필요한 단백질이 저장되지 못하고 대사된다.

직접적으로 태아의 발육에 관여할 뿐만 아니라 임신 중독증의 예방에도 도움이 되는 단백질은 임신 말기에는 비임신 때보다 하루 5~10g 정도 더 섭취하는 것이 적당하다.

식물성 단백질보다는 고기, 우유, 계란, 치즈, 생선 등 동물성 단백질이 흡수 및 이용에 더 효과적인 것으로 알려졌다.