[헤럴드POP=차은호 기자매생이 요리법

매생이 요리법이 화제인 가운데 과거 정진운-조권표 매생이 요리가 주목받고 있다.

과거 방송된 KBS2 '해피투게더 시즌3'에서는 야간매점 스페셜로 2AM의 조권-정진운의 요리가 공개됐다.

사진: 방송캡쳐
사진: 방송캡쳐

당시 방송에서 정진운은 자신이 매생이를 좋아한다며 시중에 파는 흰 국물 라면을 끓인 후 매생이를 넣어 간편하게 조리를 한다고 설명했다.

이를 맛본 양희은은 "봄바다가 입으로 들어오는 느낌이다"며 극찬하기도 했다.

5대 영양소가 골고루 들어있는 매생이는 식이섬유 함량이 많아 다이어트에 도움이 되는 것으로 알려져 있다.

칼슘과 철분이 풍부해 골다공증이나 성장기 어린이의 발육촉진에 효능이 있다.

또한 숙취해소와 고혈압, 변비해소에 좋고 콜레스테롤 함량도 떨어뜨린다.