[헤럴드 POP=김은지 기자]두통의 원인

두통의 원인과 함께, 두통과 눈의 피로를 풀어주는 지압법이 관심을 모으고 있다.

한 온라인 포털 사이트에는 '두통 날리는 지압법'이란 제목으로 피로를 풀어주는 눈 지압법이 게재됐다.

사진 : 두통의 원인 / 스트레칭 TV
사진 : 두통의 원인 / 스트레칭 TV

게시물의 내용에 따르면, 핵심은 눈 주위 눌러주기다. 눈썹 끝과 눈초리 끝 부분이 만나 움푹 들어간 곳을 태양혈이라고 하는데, 이곳을 지긋이 눌러주는 것이다.

먼저 검지와 중지로 눈 주위 뼈대를 꼭꼭 눌러준 뒤 눈 양쪽 옆 태양혈을 조금씩 강도를 높이며 눌러준다. 태양혈은 귀와 눈 사이에 위치한 움푹 들어간 곳으로 흔히 '관자놀이'라고 불린다.

또 양쪽 눈과 코 사이의 작게 파인 곳은 정명혈이라고 부르는데 이곳을 엄지손가락으로 가볍게 눌러주고 눈을 감은 뒤 손가락을 펴서 눈동자 위를 가볍게 눌러주면 좋다.

마지막으로 고개를 15도 정도 숙인 채 양손을 비벼 뜨겁게 열을 발생시킨 뒤 손바닥을 눈 위에 살며시 올려 두면 눈의 피로 회복에 효과적이다.

두통의 원인 소식에 누리꾼들은 "두통의 원인, 눈 지압 자주 해야겠다" "두통의 원인, 오 실용적이네" 등의 반응이다.