션 유튜브 채널
션 유튜브 채널

[헤럴드뮤즈=김다영 인턴기자]배우 한가인이 과거 오랜 시간 번아웃을 겪었다고 고백했다.

지난 7일 유튜브 채널 ‘션과 함께’에는 “6개월간 꾸준히 러닝 했더니 몸이 확 바뀐 한가인의 찐 후기”라는 제목의 영상이 게재됐다.

이날 션과 한가인은 한강을 함께 뛰며 다양한 이야기를 나눴다. 션은 한가인에게 “한때 번아웃이 와서 힘들었다는 얘기도 들었다”고 말했다. 이에 한가인은 “꽤 오래 힘들었었다. 첫째 때는 괜찮았었는데 둘째를 낳고 나서 급격히 체력이 떨어지더라”라고 말했다.

그러면서 “예전에는 의지로 됐었는데 의지로 안 되는 선이 오면서 모든 삶의 의욕이 없어졌다. 그러다가 저혈압도 오고, 운동도 못해서 매일 누워있었다”며 “3년 정도 번아웃 와서 아무것도 못 하고 매일 우울했다. 그래서 요가를 시작했고, 횟수를 늘려 이겨냈다”고 밝혔다.

그는 “서서히 체력이 회복되니까 기분도 많이 좋아지더라. 아이들하고 놀 때도 덜 힘들고, 짜증도 덜 났다. 그러면서 서서히 그냥 극복된 것 같다. 몸이 좋아져서 자신감이 생기는 것 같았다”고 전했다.

이를 듣던 션은 흔들림 없이 뛰면서 답하는 한가인에 “지금 그냥 인터뷰하는 것 같다”며 놀라움을 감추지 못했다.


kimdayoung@heraldcorp.com