사진=아야네 인스타그램
사진=아야네 인스타그램

[헤럴드POP=이미지 기자] 아야네가 몸매 유지 비결을 공유했다.

가수 겸 배우 이지훈 아내 아야네는 10일 오후 자신의 인스타그램을 통해 "저보고 원래 잘 안 찌는 체질이냐 여쭤보시는 분들 많은데 저도 사람인지라 먹으면 찝니당...저 최고 체중 나갔을 때 49키로까지도 나가봤어요! 제일 빠졌을 때가 39키로니까....10키로 차이가 나는 거죠?"라고 전했다.

이어 "지금은 어떤 걸 먹어도 웬만하면 유지하고 40-42 사이에서 왔다갔다 하고 있어요. 요새 여행도 가고 봄이라(?) 간식이 땡기고 여러 가지 이유로 막 폭식해도 체중 유지하는 이유!!! 바로 부기를 없애주는건데요. 지금도 그날 직전이라 며칠째 도넛, 라면, 아이스크림, 평소도 먹지만 그 두배 정도 흡입 중인데도 오늘 체중 확인하니 생각보다 괜찮죠?"라고 덧붙였다.

또한 아야네는 "살은 먹자마자 찌는게 아니란 건 이미 잘 알고 계시죠? 부기가 쌓이면서 그게 살로 가는 건데 사실 유지어터분들 평생 닭가슴살 같은 다이어트식만 먹는 건 힘들잖아요? 인생이 한 번인데 맛있는 것도 많이 먹으며 살고 싶잖아요? 그러면 꼭 부기관리 해주어야하는 것 같아요"라고 강조했다.

한편 이지훈, 아야네 부부는 지난해 11월 결혼했다.


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