이지혜 유튜브 캡처
이지혜 유튜브 캡처

[헤럴드POP=김나율기자]가수 이지혜가 단기간에 체중 감량에 성공했다.

지난 24일 유튜브 채널 ‘밉지않은 관종언니’에는 ‘5일 만에 뱃살 빼(-3kg) 따라하면 무조건 빠지는 이지혜 뱃살 다이어트(위고비 아님, 연예인 다이어트)’라는 제목의 영상이 게재됐다.

영상에서 이지혜는 “웬만한 응급상황이 아니면 화장실에서 카메라를 켜지 않는다. 그런데 다들 제 SNS 사진을 보고 뱃살에 대해 얘기하더라. 사실 잘 인지를 못했다. 제가 살쪘다고 생각하지 않았기 때문이다”라고 말했다.

이어 “제 몸무게가 원래 54kg 전후인데, 살이 복부로 몰리는 스타일이다. 사실 옷을 잘 입으면 잘 모른다. 수영복을 입고 적나라하게 배가 드러나서 작정하고 빼야겠다고 생각했다. 얼마 뒤 광고를 찍어야 해서 복부 비만을 타파하겠다”라고 했다.

이지혜는 다이어트 약을 먹지 않는다며 “52kg 밑으로 빼보겠다. 그러면 허리가 줄어들거다. 배에 힘을 빼고 재면 32인치 정도 된다. 호르몬을 이용해서 약 없이 다이어트를 해보겠다”라고 했다.

이지혜는 헬스장에 가서 운동했다. 30분 런닝한 이지혜는 “오늘부터 30분씩 공복으로 뛰겠다. 뱃살이 늘진 않는다. 아기 둘 낳고 이 정도면 나쁘지 않다”라고 했다.

올리브오일에 레몬을 섞어 마시며 “샐러드 소스 맛이다. 시큼하고 개운하다. 이러면 포만감이 오래 가서 저속노화다”라고 했다. 그날밤 이지혜의 허리는 31.5인치였다.

탄수화물을 반으로 줄이는 게 좋다며 “양배추도 먹는다. 14시간 정도 공복을 유지하려고 한다. 뱃살이 안 빠지는 이유는 운동을 안해서다. 카메라가 돌면 의지가 생긴다”라고 했다.

이지혜는 나흘 만에 52kg대가 됐다. 이지혜는 헬스장에 가서 운동 후 자전거를 타고 필라테스를 하러 갔다. 이지혜는 “와인을 안 마시면 낙이 없는데, 술을 마시겠다는 거는 살을 안 빼겠다는 말이라고 한다”라고 말했다.

다이어트 5일째, 이지혜는 51kg까지 뺐다. 이지혜의 허리 둘레는 30.7인치까지 줄었다. 이지혜는 “위고비가 필요없다. 다이어트 할 수 있다”라며 자신감을 내비쳤다.


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