서보형 기자
서보형 기자

[헤럴드POP=박아름 기자]'기적의 달리기'가 기존의 프로그램과는 다른 '다이어트 웰빙 프로그램'이 될 수 있을까?

16일 오후 1시 서울 중구 광화문 코리아나호텔에서 열린 EBS ‘아! 일요일-기적의 달리기’(이하 기적의 달리기) 설명회가 열렸다. 이 자리에는 김동열PD를 비롯해 김숙, 오상진, 이천수, 청하(아이오아이) 등 MC진이 참석해 프로그램에 대해 소개하는 시간을 가졌다.

‘기적의 달리기’는 ‘남녀노소 누구나 언제나 쉽게 할 수 있는 최고의 운동인 달리기를 통해, 전국적으로 건강 지키기 붐을 확산 시킬 대국민 건강 프로젝트다. 비만 등으로 달리고 싶어도 달릴 수 없었던 일반인 도전자들이 7주간의 건강한 합숙을 통해 10Km 마라톤 완주에 도전하는 모습을 선보일 예정이다.

'기적의 달리기'는 EBS표 블록버스터라 해도 과언이 아니다. 현재 방송중인 EBS 프로그램 중 가장 많은 예산이 투입됐다는 김동열PD는 "대국민 건강 프로젝트로 기획됐다. 달리기로 몸과 마음을 되찾자는 취지다. 지난해 전국민 대상으로 지원서를 받아 150명 정도를 서류를 통해 모집, 지난해 12월10일 선발전을 치렀다. 그리고 최종 16명을 선정했는데 그 16명이 7주동안 합숙하면서 몸과 마음의 건강을 되찾고 2월12일 공개 마라톤 대회 10km 코스를 건강하게 마무리하고자 기획된 프로그램이다"고 프로그램에 대해 설명했다.

김동열PD는 왜 하필 달리기를 소재로 삼았는지에 대해선 "일단 내가 운동을 좋아하고 달리기의 효능에 대해 인터넷을 검색해보니 만병통치약으로 나와있다. 달리기라는 것이 걷기도, 등산도 마찬가지겠지만 아무 준비 없이 가장 손쉽게 할 수 있는 운동이다. 우리가 달리기라 하면 따로 특별한 기술이 있을까 생각해봤지만 마라톤 전문가들의 교육을 통해 달리기로 연습하면 꽤 많이 향상될 수 있다는 걸 느꼈다. 합숙하면서 건강해지는 모습도 중요하지만 그 이후 일상으로 돌아가서도 달리기로서 평생 건강을 유지하자는 취지로 달리기를 사용했다"고 전했다.

또 김동열PD는 기존의 다이어트 프로그램과 차이점과 관련, "다이어트가 주가 되는 프로그램은 아니다. 최근 다이어트 관련해 여러가지 많은 얘기들이 오가는데 기본적으로 식단이나 운동법은 그대로 지키되 이걸 4팀으로 나눠 각 팀마다 건강하게 살을 빼면서 필요한 부분을 각 팀 닥터들이 도움을 주는 방식으로 채택해 진행중이다"고 밝혔다.

도전자도 도전자지만 이들을 지원사격할 개성 강항 네 명의 MC들 활약에도 기대가 모아진다. 이들은 도전자들과 함께 팀을 이뤄 팀별 특색에 맞는 건강관리 방법과 체중감량 비법을 함께 체험하기도 하고 도전자들의 도전을 응원하며 여느 건강 프로그램에서 보지 못했던 친근하고 따뜻한 MC이자 서포터즈로서 맹활약을 펼칠 예정이다.

김숙은 "사람들과 같이 뛰고 싶은 생각은 있는데 요령도 모르겠고 뭘 준비해야될 지 모르겠다. 그걸 모르는 분들이 굉장히 많다. 이번에 '기적의 달리기'가 사람들한테 많이 알려졌음 좋겠다. 나같이 뛰고자 하는데 용기를 못내는 분들한테 방향을 제시하는 프로그램이 되지 않을까 싶다"며 "일단 팀 자체가 네 가지로 나눠서 운동을 하는 방법을 알려주고 있기 때문에 본인에 맞는 게 뭔지 이 프로를 통해 찾아봤으면 좋겠다. 돈 안 들이고 쉽게 할 수 있는 게 달리기다. 우리 모두 올해는 열심히 달리자는 얘길 꼭 한 번 해보고 싶었다"고 말했다.

운동선수 출신인 이천수는 "지금이 가장 힘든 시기다. 힘들어하는 친구들도 있는데 그 친구들에게 나는 같은 운동을 했던 사람이 아니기 때문에 큰 얘기보다는 이겨냈을 때 경험에 대해 많이 얘기해주고 있다. 난 해봤던 사람이기 때문에 내 경험에서 나오는 얘기를 잘 듣고 이겨내는 모습이 참 아름답다는 생각이 들더라. 끝까지 최선을 다해주셔서 감사드린다"고 전했다.

청하는 "어렸을 때 항상 일요일만 되면 가족의 시간이 떠올랐는데 가족들끼리 새해앤 다이어트라는 타이틀이 있긴 하지만 건강 프로이기 때문에 다같이 시청하면서 도전하자는 마음으로 건강을 되찾았으면 좋겠다"고 당부했다.

오상진은 "운동에 대한 지식은 없지만 자신감이 없던 분들이 마음도 건강해지고 외모도 확 바뀌더라. 여러모로 그런 모습들을 보면서 진행자로서 응원하게 되고 나 또한 운동을 열심히 해야겠다는 생각이 들더라"고 털어놔 눈길을 끌었다.

한편 6부작으로 기획된 '기적의 달리기'는 오는 22일부터 2월26일까지 매주 일요일 오후 9시 5분 방송된다. 각양각색의 사연을 가진 16인의 도전자들이 보여줄 좌충우돌 합숙기와 건강한 변화의 여정에 귀추가 주목된다.


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