김준희 인스타그램
김준희 인스타그램

[헤럴드POP=김나율기자]방송인 김준희가 일주일 만에 3kg 가까이 감량하면서 다이어트 비법을 전수했다.

30일 김준희는 자신의 인스타그램 계정에 체중계 위에 올라가 찍은 영상을 게재했다. 김준희는 사진과 함께 "엥? 51.9kg! 2kg가 빠졌네용. 지난 주 체중 54kg"라고 운을 뗐다.

이어 "운동도 안하고 식단도 안하고 하고 있는 거라곤 주스+젤리 이것 뿐인뎅. 무튼 코로나로 운동 쉰 지 한 달째 이미 모든 근육은 빠졌고 이제 지방만 남았는데 2kg가 더 빠졌어요"라고 말했다.

또 김준희는 "진짜 요즘 위에 보조제들 챙겨먹고 식단, 운동 안하고 유지도 좋았는데 뭐든 꾸준히 챙겨먹으니 이런 날도 오네요ㅎㅎ"라고 스스로 감탄했다.

또한 "운동, 식단을 하면서 다 챙겨 드시면 더 드라마틱한 결과가 올테니 여러분들도 화이팅 하세용! 뭐든 안 하는 거 보다 해보고 시작하는 게 중요해요! 진심으로 제가 좋아하며 사용하고 있는 것들 너무 좋아서 여러분도 함께 하셨으면 좋겠어요"라고 글을 남겼다.

식단, 운동 없이 일주일 만에 체중 감량에 성공한 김준희의 모습에 팬들은 깜짝 놀랐다. 팬들은 김준희의 말에 힘입어 다이어트 의지를 불태우고 있다.

앞서 지난 4일 김준희는 54kg 몸무게를 공개했다. 당시 김준희는 "오전 공복 체중 54.0kg 저녁 되면 55kg. 요즘 식단도 안하는데 잘 버티고 있어요. 정말 신기"라고 말했고, 팬들은 유지어터라며 칭찬했다.

또 한 팬이 "저랑 체중이 비슷하다. 키가 더 크셔서 그런가 훨씬 날씬해보인다"라고 말했고, 김준희는 "저 안 날씬해요"라고 말하며 세 끼 클린하고 배부르게 먹는 것이 중요하다고 강조했다.

김준희의 건강한 세 끼 식사와 몸매 관리하는 모습이 다이어트 자극을 불러일으킨다.


popnews@heraldcorp.com