윤승아 유튜브 캡처
윤승아 유튜브 캡처

[헤럴드POP=김나율기자]배우 윤승아가 다이어트 목표치에 도달하고 있다.

20일 유튜브 채널 ‘승아로운’에는 ‘돌아온 다이어트 식단! 자주 해먹는 레시피 추천’이라는 제목의 영상이 게재됐다.

영상에서 윤승아는 “한방 통닭과 만든 샐러드를 먹을 거다. 닭가슴살 부위만 먹으려고 했는데, 남편 김무열이 다 먹자고 했다”라고 말했다. 밥을 먹은 후, 윤승아는 아들 원이와 산책하며 주스를 마시러 갔다.

윤승아는 저녁으로 브로콜리와 두부를 먹었다. 윤승아는 “두부는 들기름에 굽고, 브로콜리는 깨소금으로 무쳤다. 저녁 식사는 최대한 가볍게 먹으려고 노력 중이다”라고 말했다.

윤승아는 “아들의 최애가 요즘 딸기다. 딸기 사느라 식비가 많이 나간다. 식비의 5분의 1은 딸기 같다. 이틀에 한 팩씩 해치우고 있다”고 했다.

차에 탄 윤승아는 “요즘 드는 생각이 하루하루 감사하게 생각하고, 가족들을 소중하게 여긴다. 요즘 주변에 건강 이슈들이 많은데, 건강이 최고라는 생각이 든다. 최근에는 저도 마음이 무거워서 거의 외출을 안 했다. 그냥 가족과 함께 보냈다. 팬들을 만나면 더 반갑게 인사하면 좋을 것 같다”라고 했다.

배가 고프다며 “아침에 진짜 더 간단하게 먹는다. 사실 하루종일 배고프긴 하다. 체중 측정을 하면 확실히 조금씩 빠지는 게 보인다. 오늘 아침에 48.2kg였다. 제 목표가 47kg인데, 하루에 100g씩 빼면 12일이면 뺄 것 같다. 그런데 남편이 바빠질 예정이라 가족 여행 계획이 있어서 치팅데이를 할 거다”라고 했다.


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