[헤럴드POP]60%의 한국인들이 본인을 과체중 인식해 눈길을 끌고 있다.

한국인 10명 가운데 6명은 자신이 '과체중'이라고 생각하고, 2명 가운데 1명은 체중 관리중인 것으로 나타났다.

22일 정보분석 기업 닐슨은 '건강과 웰빙에 관한 글로벌 소비자 인식 보고서'를 통해 한국인 응답자 중 60%가 자신이 과체중이라 생각한다고 밝혔다.

이는 세계 평균(49%)보다 10%포인트 이상 높은 수치다.

특히 대륙별로 살펴보면 자신이 과체중이라고 생각하는 소비자 비율은 북미(59%)가 가장 높았고, 남미(54%)와 유럽(52%), 중동·아프리카(50%), 아시아·태평양(43%)이 가장 낮았다.

반면 현재 체중 조절 중이라고 응답한 비율은 남미가 56%로 가장 많았고 북미(50%)와 중동·아프리카(52%), 아시아·태평양(49%) 순으로 조사돼 인식하는 것과 실제로 실천으로 옮겨 체중 조절을 하는 것에는 차이가 있는 것으로 드러났다.

또한 한국의 응답자의 절반이 넘는 55%는 현재 다이어트 중이라고 밝혔다 체중조절을 위해 세계 소비자의 75%는 식단 관리를 하고, 72%는 운동을 한다고 답했다.

이에 비해 한국인들이 주요 다이어트 방법으로 택한 것은 운동(71%)이었고, 식단 관리는 57%에 불과했다.

다이어트 관련 보조제 등을 섭취(11%)하거나 병원에서 전문의약품을 처방받아 복용(7%)한다는 응답도 나왔다.

이번 조사는 닐슨이 지난해 8월 13일부터 9월 5일까지 세계 60개국의 온라인패널 3만명여을 대상으로 실시했으며 표본 오차는 ±0.6%인 것으로 알려졌다.

▲사진=유승옥SNS
▲사진=유승옥SNS

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