[헤럴드 POP=박세영 기자]체질에 맞는 약차

체질에 맞는 약차가 화제에 올랐다.

체질에 맞는 약차는 크게 태양인, 소양인, 태음인, 소음인에 따라 종류가 나눠진다.

태양인은 체질적으로 화가 많아 시원한 한방약차가 효과적이다.

사진: 체질에 맞는 약차
사진: 체질에 맞는 약차

또한 근골이 약해지기 쉬운 체질로 근골을 강화시키는 약차가 몸에 좋다. 태양인에게 좋은 대표적인 차는 오가피차나 솔잎차, 모과차 등이 있다.

또한 소양인은 열이 많고 급한 체질로 차갑고 시원한 성질을 지닌 약재가 좋다.

대표적인 소양인 약차로는 산수유나 구기자, 결명자차 등이 있다.

태음인은 순환이 잘 되지 않는 체질로 비만에 걸리기 쉽다.

혈압이 높은 경우도 많아서 당뇨나 중풍의 위험도 높다.

이러한 태음인에게는 맥문동·천문동차나 율무차, 칡차 등이 대표적인 한방 약차다.

소음인은 몸이 차고 위장의 기운이 약해 소화불량에 잘 걸리는 편이다.

소음인 약차로는 인삼차나 대추차, 계피차, 생강차 등이 있다.

체질에 맞는 약차 소식을 접한 네티즌들은 "체질에 맞는 약차 몸에 필요하다" "체질에 맞는 약차 중요한듯" "체질에 맞는 약차 구분해서 마셔야지"등의 반응을 보였다.