이유비 유튜브 캡처
이유비 유튜브 캡처

[헤럴드뮤즈=김나율 기자]배우 이유비가 뼈말라 탈출을 위해 노력했다.

30일 유튜브 채널 ‘또유비’에는 ‘오운완! 참치비빔밥 먹고 하체 운동. 멀고도 험한 뼈말라 탈출기’라는 제목의 영상이 게재됐다.

영상에서 이유비는 참치에 간장, 다진마늘, 통깨, 청양고추, 후추, 참기름 등을 넣고 참치비빔밥을 만들었다. 이유비는 “운동 가니까 든든하게 먹겠다”고 말했다.

이어 “며칠 전에 참치비빔밥 레시피를 SNS에서 봤다. 무조건 해먹어야겠다고 생각했다. 평소에 짜게 먹는 편이라 슴슴하게 느껴진다”고 했다.

최근 운동을 열심히 한다며 “체력이 너무 떨어진 게 느껴진다. 다리가 진짜 말랐었는데, 운동으로 튼실하게 만들었다. 하체 운동하기 전에는 무조건 엄청 잘 먹어야 한다. 힘이 나야 한다. 운동이 끝난 후에는 단백질을 많이 먹어야 한다”며 치킨을 추천했다.

이유비는 하체를 키우기 위해 헬스장에 운동하러 갔다. 이유비는 스트레칭 후 힙 운동을 했다. 이유비는 운동 후 “지금 엉덩이가 엄청 커 보인다”고 만족해 했다.

하체 운동을 끝낸 이유비는 복근 운동을 했다. 이유비는 “마무리는 복근 운동이다”라며 먹은 참치비빔밥을 소화시켰다.


nayul@heraldcorp.com